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海洋预报： 　　 今天中午到明天中午：杭州湾有1.0米到1.8米的轻到中浪，逐渐减小到0.5米到1.0米的轻浪；浙江北部海域有2.0米到3.0米的中到大浪，逐渐减小到1.0米到1.6米的轻到中浪；浙江中部海域有2.0米到3.0米的中到大浪，逐渐减小到1.2米到1.8米的轻到中浪；浙江南部海域有2.2米到3.2米的中到大浪，逐渐减小到1.4米到2.0米的中浪。预计未来24小时，浙江所属海域风浪较大，中小型船只出海请注意安全。 今天中午12点开始我省沿海主要港口24小时潮汐、海浪预报： 港口 第一高潮时 第二高潮时 第一低潮时 第二低潮时 水温(℃) 浪高(米) 游览适宜度 乍浦 13:30 1:40 20:30 8:40 6 0.8 不太适宜海上游览，请注意保暖 岱山 22:50 11:40 17:30 5:30 7.5 1.3 不太适宜海上游览，请注意保暖 定海 22:30 11:30 17:30 5:30 7 1.3 不太适宜海上游览，请注意保暖 镇海 23:50 — 18:00 6:00 7 1.0 不太适宜海上游览，请注意保暖 大陈 21:10 9:50 15:10 3:30 8 1.5 不太适宜海上游览，请注意保暖 坎门 21:20 10:00 15:20 3:40 7 1.2 不太适宜海上游览，请注意保暖 温州 22:50 11:20 18:00 6:40 7.5 1.3 不太适宜海上游览，请注意保暖 以上信息由浙江省海洋监测预报中心提供。 联系电话：88007208 网站：www.zjhy.net.cn
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番茄鱼鳞汤
发布人: 日期:2006年07月20日
原料：鲜豆芽125克，鲜番茄65克，鲜鱼鳞150克（以鲤鱼、草鱼、或鳙鱼即大头鱼等大鳞鱼为佳），瘦猪肉50克，生姜2片，料酒10亳升，盐、味精适量。 制作：（1）将鲜豆芽洗净；鲜番茄洗净切块；瘦猪肉切薄片。（2）将鲜豆芽、番茄、瘦猪肉、鲜鱼鳞、生姜、料酒、盐等诸料加清水600毫升，下锅煮沸后，改用文火熬煮30分钟。当场饮或当菜佐餐。每日1剂，连用7天。以后每周服2剂。 功效：豆芽菜的叶绿素可以破坏致癌物质亚硝胺，从而可以起到防癌作用。更妙的是，它可以在一定程度上解除香烟中致癌物质对肺的毒害。番茄不仅可以抗衰老，还有抗癌作用。鱼鳞，过去被视为无用之物，但国外的医学研究发现鱼鳞对胃癌、淋巴癌有一定的防治疗效，还可以配合其他药物治疗白血病。经常食用此营养汤有很好的解烟毒和预防肺癌作用。
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